Dans la catégorie "pedagogie" :

Et si l'on copiait David Ferrer ?




Lorsque l'on demande à des joueurs, jeunes ou moins jeunes, un modèle qu'il aimerait copier, très peu vont vous répondre David Ferrer. Pourtant, je vais tenter de vous expliquer dans cet article pourquoi ce joueur devrait être un modèle pour les joueurs de club.

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Déclenchement du geste au service




Suite à une discussion sur le forum tennis classim où j'indiquais à un forumeur que la chute de la raquette dans le dos du fait de la projection du coude, on autre forumeur m'a fait remarquer (à raison - merci egucha !!) que le déclenchement au service ne se faisait pas uniquement de cette manière.

Je vous propose aujourd'hui de revenir sur les deux déclenchements possibles au service.

Introduction :

Par le terme déclenchement, j'entend le mouvement musculaire qui va se situer juste après la position du trophée et qui va permettre à la raquette de descendre dans le dos.

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Etre régulier : les points clés

S'il y a une notion primordiale dans l'apprentissage et la pratique du tennis, c'est bien celle de la régularité, c'est à dire la capacité à renvoyer la balle dans le court de nombreuse fois tout en assurant une certaine qualité de frappe. Pour cela, il convient de respecter quelques points fondamentaux que je vous propose de voir.   1/ Avoir un jeu de jambes dynamique Il est impossible de bien coordonner la gestuelle du haut du corps si le bas du corps n'amène pas correctement le joueur à la...

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Les fondamentaux techniques partie 7 : l'accompagnement en revers lifté


@tennis.newssurge.com


7ème partie des fondamentaux techniques avec un point sur l'accompagnement en revers lifté, que le coup soit joué à une main ou à deux mains. Je vous rappelle que l'accompagnement joue un rôle primordial dans plusieurs facteurs du coup :
 - la longueur
 - la direction
 - la trajectoire
 - l'effet
 
C'est de ce fait un point technique fondamental pour apprendre à bien maîtriser ses frappes.

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